Messages · 03-20-2026

二十四節気の「春分」を迎えました。季節は行きつ戻りつ揺れながら、春へ。冬の間、見えなくても着実に準備されていたものが、少しずつ、ひらいて、芽吹いていきます。人間社会でも同様に変化が大きい季節。変化にしなやかに適応するために、呼吸を整えたり、自分自身に意識を向けてみたり、「内省と対話」のひと時をおすすめします。

Messages · 02-04-2026

自然の流れの中で、「一年の始まり」とされてきた二十四節気の「立春」を迎えました。何かと慌ただしい時期だからこそ、少し「間」をとることをオススメします。自分を感じる、誰かと話す・放す…「森の時間」を過ごすのに、ちょうどよいタイミングです。