自然を感じる、自分を感じる、仲間を感じる、森の時間

街やオフィスから離れ、自然の中に身を置いて、五感を使いながら、心も身体も脳もリラックス

固定観念や、偏りがちな思考からも離れて、感じる力を高めながら

自然と、自分と、仲間と対話する…気づきときっかけのための森の時間です

 

森のプログラム 街のプログラム オンライン



法人の皆さま

Well-Beingや心理的安全性、メンタルヘルス等、課題やご要望を伺いながら具体的なご提案をさせていただきます。


森の五感研修

森のR&D(Reflection & Dialog)

Will、内発的動機、多様性…


街の五感研修

街のR&D(Reflection & Dialog)
Will、内発的動機、心理的安全性…


オンライン研修

呼吸・五感・選択的意識
自分を整える、気づき合う、つながる…

五感研修「Will」(オンライン版)

Wake Up Program


🍀感じる力・気づく力を高めて、つながる「五感研修」 オンラインセミナー開催(6/28、8/4、9/7 インソース様 共同開催)


個人参加の皆さま

森でも、街でも、オンラインでも、気軽にお出かけください。


よる森(体験版)

自然、自分、他者・仲間を感じる…


五感ワークショップ

日常・街で、感じる力を育む時間

まち森 10/12(水)

五感ワークショップ Will 12/17(土)


あさ森オンライン

呼吸・五感・選択的意識で整える時間

あさ森オンライン(平日毎朝6時半〜7時)

よる森チャンネル(YouTube)



地域・施設の皆さま

地域創生を見据えて”街と森を行き来する”仕組みや、都市部でで”森の時間を再現する”プログラムを企画運営しています。


森林地域

街と森・地域を行き来する新習慣

[実施例]

養老の森(山梨会場)

・埼玉県飯能市/JTB川越支店様


都市部の森

街の中の森を活用するプログラム

[実施例]

五感授業@明治神宮の森

・コンディショニング@明治神宮の杜


屋内施設

街の中で森の時間を再現するプログラム

[施設例]

東京・大手町「3×3 Lab Future」(エコッツェリア協会/三菱地所様)



なぜ森に行くのか


養老孟司先生インタビュー「森とは何か」

街と森を行き来する”現代の参勤交代”を提唱される養老孟司先生にお話を伺いました。

 

『森に行け』と提唱される理由 / 考えることの限界 / 無理を続ける理由 / 揺する / 社会的概念 / 自然は中立 / 測りすぎ / 自分の感覚 / 空 / 『よる森』と『揺する』 / 意識から出る。街から出る。 / 森以外の揺すり方 / 森で起こること / 変わるために揺する / 幸せについて… / 余計なことをしない / 街

 

※ダイジェスト版はこちら


ビジネスリーダー・インタビュー

人材系事業に精通、リクルートグループ各社の代表を10年以上にわたり歴任された経営者で、現在は株式会社メディアハウスホールディングス 取締役副社長の 波戸内啓介さんにお話を伺いました。

   

※ダイジェスト版はこちら

※抜粋・要約はこちら


働き方改革、人事制度コンサルティング、企業労働法対応等の分野で活躍されている辯護士 倉重さん(日本経済新聞社「弁護士ランキング2019」労務部門第6位に選出)

 

一人のビジネスパーソンとして、経営者として「よる森」を体感された率直な感想と、定期的に森を訪れながら進化・深化する森との付き合い方について伺いました。


”人が必要で必要で仕方ない社会をつくる”という志を抱きながら、キャリア教育やビジネス研修等の分野で活躍している経営者、板井さんにお話を伺いました。

 

森でのご自身の体験を、U理論と重ねながらシェアしてくださったお話しと、”他人に優しくなれる”メカニズムのお話しは、非常に興味深く感じられました。



ご一緒させていただいた方の声


よる森が仕事や、人間関係にどのように活きているのか、お話を伺いました。

 

普段は蓋をしている”自分のやりたいこと”や”本当の気持ち”…自分の声を聴くことや、思い通りにいかないことが”普通のこと”だと思い出すというお話しには、とても共感します。


街と森を繰り返し行き来する理由や、そのサイクルについて、お話を伺いました。

 

街で考えることを森の中で整理する、街でたまったストレスや荷物を森で降ろす、葉っぱになった気分になることが自分を楽にするお話は、非常に面白く感じられました。



よる森でのシェアリングの一コマです。

良し悪しなく、正解不正解なく、まとまらない話を推奨しています。

率直な言葉でシェアしていただき、本当にありがとうございます。


ある日ある時の「よる森」です(コラボレーション開催&個人参加)

写真と動画で、森で過ごした様子や、シェアリングをまとめています。森で即興で歌われたBGMもお楽しみください。



YORUMORIのご紹介資料


well-beingを実現する森のR&D


森の様子


よる森 体感Movie


よる森の景色


近況・UPDATE


近況はFacebookページでご紹介しています。宜しければ「いいね!」して時々のUPDATEを御覧ください!


日常や街で森の感覚を思い出せるようにと願いつつInstagramを始めました。よろしければ@yorumori_forestでフォローしてください!



新型コロナウィルスへの対応

コロナ禍の中で「森のような時間・空間へ」という思いはありますが、感染予防については十分に配慮、工夫と共有に努めながら進められればと思います。どうぞご理解とご協力をお願い致します。

 

森での約束…五感:視覚に限らず様々な感覚を働かせる、デコボコ:コントロールできないことも味わう、想い想い:時々の想いを大切にする

 

日常に大小の変化や不安なこともあるかもしれませんが、いつも以上に自分を感じる時間を持ちながら、自分、ご家族、仲間…を大切にして乗り越えて参りましょう。

  

新型コロナウィルスへの対策とお願いについてはこちらをご覧ください。

よるの森のハイキング-内省と対話の五感CAMP-

一般社団法人 YORUMORI

info@yorumori.jp


*よるの森のハイキングは「人と森(自然)との豊かな接点」「人とコミュニティの元気」の一助になることを目指す活動です。

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