よる森 / YORUMORI は、森での対話を通して、「自分」自身の気づきや、「仲間・他者」「森・自然」との関わりを、皆さんと一緒に育んできました。

活動開始から14年目を迎えて、森で起きること、森で感じることを、短い言葉で綴った14のトピックを【森のR&D】シリーズとしてご紹介します。

お一人おひとりの元気や、誰かや何かとの関係、そして自然との関わりをみつめ直すキッカケになれば嬉しいです。 

森のR&D（Reflection and Dialog）は、一般的なR&D（Research and Development）とは異なり

森の時間を通して、自分や仲間を感じながら探求しアップデートするプロセスです。

よる森の時間は、「自分」自身に意識を向けることから始まります。

思考から離れて、五感を働かせて、今の自分に起きていることをそのまま感じる時間です。

よる森のグランドルールの一つは「デコボコ」をそのまま味わうこと。

地面の起伏や、環境の変化…（デコボコ）

日常の生活に比べると、スイッチでコントロールできない

不便なこともあるかもしれませんが（笑）

まずは、そのまま味わってみましょうということです。

先入観や固定観念、一般的なレッテルは一旦おいて

その時、自分はどう感じるか。

例えば、雨

一般的には、「あいにくの…」などと言われることもありますが

森の時間では

雨の一滴が自分の肌にポタリと落ちた時

その時 自分はどんな風に感じるか…

自分が感じることを大切にします。

一般的な概念や、誰かが決めた評価から

一旦、距離をおいてみる…

それは、自分をちょっと自由にする体験になるのかもしれません。

※森で起こることや感じることは、時により、人により異なります。

※写真は、熊野古道のよる森で訪れた道。古から大切にされてきたデコボコを、一歩一歩、身体に感じながら、ゆっくりと歩きました。

自然と 自分と 仲間|他者との対話を重ねながら、「人と森(自然)との豊かな接点」「人とコミュニティの元気」の一助になることを目指す活動です。

日常や思考から離れて感覚へシフト。自然・自分・仲間とのつながりを実感する内省と対話で、より自分らしく生きるきっかけを創ります。

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働く個人 一人ひとりの自己理解・内発的な動機を育み、相互理解・チームビルディングを促して、対話が力になる組織風土を育みます。

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地域に、自然・文化・暮らしに触れる内省と対話の場を育みます。訪れる人と暮らす人がウェルビーイングの時間を共創します。

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＊近況・予定は、最新情報をご覧ください。

よる森 は、おかげ様で14年目を迎えました。

森の時間にご一緒いただく皆さま、地域の皆さま、いつも応援してくださる皆さまに、心から感謝申し上げます。

※14th 記念・祈念のよる森＠上野村の様子は、公式ブログ【Report｜よる森14th】世界をリアルに感じる〜自然・自分・他者とつながる森の対話をご覧ください。

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