よる森 / YORUMORI は、森での対話を通して、「自分」自身の気づきや、「仲間・他者」「森・自然」との関わりを、皆さんと一緒に育んできました。

活動開始から14年目を迎えて、森で起きること、森で感じることを、短い言葉で綴った14のトピックを【森のR&D】シリーズとしてご紹介します。

お一人おひとりの元気や、誰かや何かとの関係、そして自然との関わりをみつめ直すキッカケになれば嬉しいです。 

森のR&D（Reflection and Dialog）は、一般的なR&D（Research and Development）とは異なり

森の時間を通して、自分や仲間を感じながら探求しアップデートするプロセスです。

自分の感覚がひらくと、仲間・他者との関係にも変化が訪れます。

お互いに気づき合いながら、立場や役割を超えた関わりが、自然に育まれていきます。

森での対話や、その後に寄せられるフィードバックには

それぞれが、森の時間に「体感」「実感」したことが含まれています。

中には、多くの人が大切だとわかっていても

日常では、なかなか感じ難いといわれるものもあります。

例えば、

安心する

落ち着く

安全だと感じる

気づきが拡がる

共感する

相互に理解する

一体感を感じる

などなど。

こうした「体感」「実感」は

一人ではなく、誰かと一緒に過ごしたり

話す／放す、聴くことを通して

はじめて感じられるものでもあります。

アタマや言葉でわかっていることと、実際にできることは、必ずしも一致しません。

目に見えず、測ることも難しいので、KPIとして皆んなで追いかけることも簡単ではないと思います（笑）

仲間・他者と過ごす森の時間で

身体や感覚を通して得られるそれぞれの「体感」や「実感」

そして対話の中で生まれる「気づき」が

大切なことを日常で体現し、再現していくための、一助になればと願っています。
　

※森で起こることや感じることは、時により、人により異なります。

※写真は、森の中での対話の様子。話す／放すことも、ただ聴くことも、想い想いの森の時間です。

よる森 は、おかげ様で14年目を迎えました。

森の時間にご一緒いただく皆さま、地域の皆さま、いつも応援してくださる皆さまに、心から感謝申し上げます。

※14th 記念・祈念のよる森＠上野村の様子は、公式ブログ【Report｜よる森14th】世界をリアルに感じる〜自然・自分・他者とつながる森の対話をご覧ください。

今年も雪のよる森で、森始めです。立春を迎えた白い森に出かけます。関心のある方はチェックしてみてください。

2/7(土) - 雪のよる森＠奥日光・温泉エリア

自然と 自分と 仲間|他者との対話を重ねながら、「人と森(自然)との豊かな接点」「人とコミュニティの元気」の一助になることを目指す活動です。

日常や思考から離れて感覚へシフト。自然・自分・仲間とのつながりを実感する内省と対話で、より自分らしく生きるきっかけを育みます。

• 個人向けトップページへ 
• 参加者の声をみる

働く個人 一人ひとりの自己理解・内発的な動機を育み、相互理解・チームビルディングを促して、対話が力になる組織風土を育みます。

• 法人向けトップページへ
• 内省と対話の「企業研修事例」をみる

地域に、自然・文化・暮らしに触れる内省と対話の場を育みます。訪れる人と暮らす人がウェルビーイングの時間を共創します。

• 地域向けトップページへ
• 地域の方の声をみる

＊近況・予定は、最新情報をご覧ください。

#よる森 #YORUMORI #五感 #内省 #対話 #森の時間 #焚き火 #自然体 #世界をリアルに感じる #つながり #心理的安全性 #チームビルディング #内発的動機 #ウェルビーイング #里山 #奥日光 #雪のよる森 #mindfulness #reflection #awareness #dialog #directConnectedness #AnytimeForest #サステナブル #sustainability